O’quv qo’llanmada eshkak eshish sporti turlarining rivojlanish tarixi, eshkak eshish texnikasi va uni o’rgatish, sport trenirovkasi asoslari, eshkak eshish sportida izlanishlar olib borish mavzulari keng ochib berilgan. Bulardan tashqari, eshkak eshish sporti turlari bilan shug’ullanuvchilarning jismoniy holatini baholash uslublariga alohida urg’u berilgan.

Yuklab olish: muq_2017_01_02.pdf [2,23 Mb]